SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ma e piersi

  • ==> BIAŁKO - fakty i mity <==

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] schizofrenii. Przestaje wiec dziwic, dlaczego choroby te mno.a sie w szybkim tempie. Nowotwory zbudowane są własnie z bialka i krzemu. W prawie 30 procentach przypadków raka piersi stwierdzono, że komórki nowotworowe produkują nadmiar białka o nazwie ErbB2 (które koduje receptor enzymów zwanych kinazami tyrozynowymi). Jeżeli białko to występuje w [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-13 20:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Powiedziano mu, że umrze w przeciągu dwóch tygodni jeżeli nie podda się temu zabiegowi. Nie był w stanie przejść z samochodu do biura bez uczucia silnego bólu w klatce piersiowej. Brał 102 jednostki insuliny, a cukier we krwi miał powyżej 300. Brał także osiem różnych leków na inne schorzenia. Jednak pierwszy zabieg wszczepienia by-pasów [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-31 10:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OD ZERA DO BOHATERA.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Sen (ćwiczenia przed snem ponieważ mięsnie najlepiej regenerują sie przed snem). w moim wypadku sen oznacza około 3 max 4 godziny po pracy. Po przebudzeniu ryż z warzywami i piersią kurczaka. na tależyk tyle żeby sobie zjeść a nie napchać sie. załóżmy jest godzina 14. do 16stej sie obijam coś przy domu porobie albo na miasto pojade, ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 7010 Data: 2010-11-18 19:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie w kulturystyce info

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1000-1200 g węglowodanów, w zależności od wagi ciała, objętości mięśni i codziennego zapotrzebowania. Podczas ładowania węglowodanów jedz białko z chudych źródeł, np. kurze piersi, ale ogólnie zmniejsz spożycie białka . W tym momencie najważniejsze jest jedzenie węglowodanów. Gdy rozpoczniesz ładowanie węglowodanowe, nie wykonuj żadnych ćwiczeą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7871 Data: 2006-08-07 09:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod 260-270g wegli 200-250g fatu zeby ten 1g był. sroda czewartek piatek czsciutko, wczoraj bylem na chrzscinach wiec ran sniadanie 5 jajek i 5g kokosowego, potem 250g piersi zindyka i 25g koko nastepne trening i cardio po trneingu tylko 2x baton proteinowy i dopiero o 19 obiad na chrzicnach rolady wolowe kluski sląskie sałątki, tort i tyle [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-28 11:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przetrzymujący piłkę w rękach dłużej niż 5 do 6 sekund gra na czas. Stosownie do zapisów w Artykule 12, zawodnik może podać piłkę do własnego bramkarza głową, klatką piersiową czy kolanem itp. Jeżeli jednak, według opinii sędziego, zawodnik w czasie trwania gry, rozmyslnie używa takich sztuczek, ażeby ominąć postanowienia wspomnianych [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 21:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mniejsza aromatyzacja ma miejsce. Masteron bardziej działa na zasadzie Tamoxa, ale też nie do końca. NIE ZBIJA GO. Ręce opadają czytając takie głupoty. W dodatku od typa co wali testa i liczy na niewiadomo co, gdzie kobiety dawno dawno temu dostawały podobne dawki w leczeniu raka piersi Zmieniony przez - Cayek w dniu 2022-06-30 11:53:03

    Odpowiedzi: 34216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-30 11:48:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zwracać baczniejszą uwagę na posiłki wybieramy ostrożnie źródła węglowodanów : płatki i otręby owsiane, kasza gryczana, ziemniaki , brązowy ryż, warzywa. A także białek : piersi z indyka i kurczaka, tuńczyk i inne ryby , białka jaj. Ad4. W diecie kulturystycznej ważne jest nie tylko co i ile jemy ale także kiedy i w jakich porcjach. Nie [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-24 11:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gramy proszku zasadowego - 2 tab Vit C Strong 1000 POSIŁKI : 1 Posiłek : 60 gram płatków owsianych 50 gram Perfect Whey Protein 2 Posiłek : 60 gram makaronu durum 200 gram piersi z kurczaka (gotowana) 100 gram Warzyw 3 Posiłek : 60 gram makaronu durum 200 gram piersi z kurczaka (gotowana) 100 gram Warzyw 4 Posiłek : 60 gram makaronu durum 200 [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-29 18:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ząbek czosnku - 5 mg Melatoniny POSIŁKI : 1 Posiłek : 50 gram płatków owsianych 25 gram Perfect Whey Protein 30 gram ISOLATE 100 2 Posiłek : 50 gram makaronu durum 200 gram piersi z kurczaka (gotowana) 100 gram Warzyw 3 Posiłek : 50 gram makaronu durum 200 gram piersi z kurczaka (gotowana) 100 gram Warzyw 4 Posiłek : 50 gram makaronu durum 200 [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 13:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nastroje i życie seksualne. Można robić z nich zupy makrobiotyczne, steki, sałatki, a nawet desery. Ostatnio odkryto, że soja wyrównuje poziom estrogenu i zapobiega rakowi piersi. W książce pt. "Cud soi" można dowiedzieć się, że chroni nas ona przed prostatą, osteoporozą i choroba wieńcową. Fasola stanowi około 5-10% diety [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 21:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z połową szklanki soku pomidorowego i łyżką natki, kanapka z kromki bułki, plasterka białego, chudego sera i dwóch liści sałaty. Obiad: 2 ugotowane ziemniaki, 100 g piersi kurczaka usmażonej na łyżce oliwy, 250 g gotowanego kalafiora, 175 g jogurtu naturalnego. Podwieczorek: 175 g jogurtu owocowego. Kolacja: Kromka chleba grahama cienko [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 21:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakiegoś produktu, który może zmienić poziomy hormonu. U.S. Federalne Handlowe Ostrzeżenie Komisji: Ten produkt zawiera hormony steroidu, które mogą spowodować powiększenie piersi, kurczenie się jądra i niepłodność w samcach i powiększają się twarzowe i włosy ciała, głos pogłębiający i powiększenie clitoral w kobietach. Wyższe dawki mogą [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11740 Data: 2005-05-25 13:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na topie tego. Oprawa do enzymu aromatase, produkcja estrogenu będzie zmniejszona. Też, źródłowa mieszanina (Masteron) jest używany wyłącznie jako anty neoplastic dla raka piersi metastatic, więc Superdrol jest silnym anty e. Wyraźnie, Superdrol nie jest progestational, to nie jest - aromatizable i nawet anty - estrogenny. Ale to powiedziało, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6909 Data: 2005-08-02 10:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3,2% tłuszczu 15 g Orzechy nerkowca 10 g Czekolada gorzka Drugie śniadanie: Kurczak i sałatka z fetą 50 g Sałata 10 g Oliwa z oliwek 100 g Ogórek 120 g Mięso z piersi kurczaka, bez skóry 150 g Pomidor 50 g Ser typu bałkańskiego Obiad: mięso w sosie bolońskim z makaronem 200 g Mięso z piersi indyka, bez skóry 80 g Koncentrat [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 16:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Panie poruczniku - pyta kornet Jajcew. - Co się tam działo za tą kolumną? - Za pierwszym razem - pocałowałem ją mocno - opowiada Rżewski. - Za drugim - złapałem za piersi. - A za trzeciem, gdy Nataszka o mało nie zemdlała? - Hmmm... Jakby to opisać...? A dawałeś kiedyś kobyle kostkę cukru z ręki? *** Porucznik Rżewski z kompanami, [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 08:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypadku izolatu, oraz 104 w przypadku koncentratu), czyli zdolnością białka do magazynowania azotu w komórkach mięśniowych. Jedynie większą wartość biologiczną ma mleko z piersi karmiącej matki. Serwatka ce****e się wysoką zawartością aminokwasów egzogennych, zwłaszcza aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach: leucyny, izoleucyny i waliny. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12829 Data: 2008-03-08 18:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo, IG, Maltoza - raz jeszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] WIELKA ILOSC CO ? ZJEDZ Z CUKIERKI ALBO 1/5 PACZKA I MASZ SPOWROTEM TO CO "OSZCZEDZILES". ========================== PS. Poronstar uwazasz ze 250 kcal z piersi kurczaka tez Cie utuczy :) TAK - JA TAK UWAZAM. PAMIETAJ ZE LICZY SIE TUTAJ OGO9LNY BILANS KALORII. Z TEGO CO MOWISZ WYNIKALOBY ZE JEDZAC SAME KURCZAKI CALY DZIEN NIE [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-07 16:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym polecacie jeść ser biały

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sportowców i dietetyków drób oraz wołowina to najlepsze źródła białka, to wieprzowina wcale nie jest od nich gorsza. Zawartość białka w wieprzowinie jest niewiele niższa od piersi drobiowej, co więcej, mięso wieprzowe jest też świetnym składnikiem aminokwasów BCAA oraz witamin i minerałów. Zaś tłuszcz może stanowić świetne źródło energii w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 22:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportowców i dietetyków drób oraz wołowina to najlepsze źródła białka, to wieprzowina wcale nie jest od nich gorsza. Zawartość białka w wieprzowinie jest niewiele niższa od piersi drobiowej, co więcej, mięso wieprzowe jest też świetnym składnikiem aminokwasów BCAA oraz witamin i minerałów. Zaś tłuszcz może stanowić świetne źródło energii w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 22:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)